こんにちは、”   みぃ　”  です。

最近は寒い日❄️が続きますね。
こんな寒い日は温かい物を食べたり飲んだりしたらホッとしますよね！

１月３０日は『みその日』です
「三十日」は「みそか」とも読めることから毎月３０日を「みその日」にしたそうです。
味噌は発酵食品で腸内環境を整えてくれます。
他にも、悪玉コレステロールの吸収を低下させるなど、たくさんの健康効果が期待できるそうですよ。

今日はのじり農産加工センターの合わせ味噌と物産販売所の食材を使ってなめこと豆腐の味噌汁を作りました。
定番具材の大根などの他にもレタスやコーンも味噌汁の具にしても合いますよ！

寒い時、疲れた時は味噌汁が身体に沁みますね
温かい味噌汁や味噌料理を食べて風邪など引かないようにしたいものですね。

味噌パワーで寒い冬を乗り切りましょう！

　なめこ　１９０円（税込）　　　　　　豆腐　１４５円（税込）　　　　合わせ味噌【３００g】　３２４円（税込）