今回は、まだまだ残暑厳しい日が続いていますので、産直・物販店から甘酒と梅干しをご紹介します。

甘酒は「飲む点滴」や「飲む美容液」と言われています。

夏バテ防止の効果があると言われています。

塩分が不足すると夏バテの原因にもなるので、梅干しを適度にとるのもいいと思います。

私も毎日甘酒を飲み、梅干しを食べて暑い夏を乗り切っています。