1月23日（月）に「こばやし のじりの湯」の休憩室で「まちかど健康相談」が実施されました。

この「まちかど健康相談」は小林市が行っているもので、数年前まではこの休憩室でも定期的に開催されていましたが、コロナの影響で休止になっており、数年ぶりの開催となりました。

看護師さん立ち合いの元、血圧測定と血管年齢測定ができるということでしたので、私も測定してもらいました。

血圧が少し高めでしたので、相談してみたところ、やはり「塩分控えめの食事が大事」とのことでした。

血管年齢は、実際の年齢より少しでも若ければ・・・と期待したのですが、結果は実年齢と同じ。ちょっと残念！

「こばやし のじりの湯」を利用してくださったお客様が２０名以上も測定されたそうです。

今後また開催される場合は「広報こばやし」にも告知されるとのことでした。

こういった機会を利用して、自分の健康について向き合ってみるのもいいですよ！